2011. április 18., hétfő

Térd torna: térd tendonitis gyakorlat

Térd torna: térd, csípő és comb hajlító izmot erősítő gyakorlat

Térd torna: Arthritises térd és csípő nyújtó gyakorlat.

Térd torna: térd és combfeszítő izom nyújtása

Tornagyakorlat isiász / lumbágó eredetű fájdalom enyhítésére 3. Piriformis izmok nyújtása