Szia! Én is előnyben részesítem az ilyen típusú hasizom gyakorlatokat. Van nekem is egy fitnesz blogom, ahova majd feltöltöm a rutinjaimat sok egyéb mellett. http://metalozott-testek.blogspot.com
Remélem, összejön sok hasonló érdeklődésű ember, akik egymást tudnák biztatni :)
Szia! Én is előnyben részesítem az ilyen típusú hasizom gyakorlatokat. Van nekem is egy fitnesz blogom, ahova majd feltöltöm a rutinjaimat sok egyéb mellett. http://metalozott-testek.blogspot.com
VálaszTörlésRemélem, összejön sok hasonló érdeklődésű ember, akik egymást tudnák biztatni :)